どーもやまこです昨日はずっと付け根あたりが痛くて お腹もポコポコしていました…そしてお昼ごはんに焼き肉定食食べた後 なぜか吐き気と貧血に(;_;) 食べすぎて貧血になったのかな笑 仕事が終わってジムに！ ジムと言ってもバイクエクササイズ暗闇の中でひた…