高温期10日目？ちょっと体温上がる
どーもやまこです😼
昨日はずっと付け根あたりが痛くて
お腹もポコポコしていました…
そしてお昼ごはんに焼き肉定食食べた後
なぜか吐き気と貧血に(;_;)
食べすぎて貧血になったのかな笑
仕事が終わってジムに！
ジムと言ってもバイクエクササイズ🚴
暗闇の中でひたすら激しく漕ぐ、動く！！
終わる頃には汗びっしょりです😼
よく高温期以降は自転車乗るなって言われてるよね…
でも今まで気にしすぎて色々我慢してストレスたまってたからもう気にしないことにした！！
出来るときとはできるし、できないときはできない！
運動はストレス解消できるから最高ですね🙋
そして夜中暑くって目が覚めた
寝汗でぐっしょり💦
ただいつもの生理前も寝汗かくから
なんとも言えない(｀・д・´)笑
そして基礎体温グラフ
D12 36.09 仲良し💓
D13 36.25 ジム
D14 36.15 仲良し💓
D15 36.51
D16 36.35 ジム
D17 36.22 飲み会🍻 仲良し💓
D18 36.90 (高温期1日目⁉)計測時間遅い 朝のびおり夜乳首痛
D19 36.09 ジム 仲良し💓 乳首痛
D20 36.35 飲み会🍻 乳首痛 白ペタおりもの
D21 36.74 ジム 乳首痛
D22 36.40 乳首痛
D23 36.48
D24 36.48 飲み会🍻
D25 － 仲良し💓 下腹部痛
D26 36.42 下腹部痛 吐き気貧血 ジム
D27 36.54 (高温期10日目⁉)ここ
そうなんです！
ちょっとだけ上がりました(っ´ω`c)
でも相変わらず低い笑
今日は朝いつも飲んでる漢方がまずく感じた(;_;)
そして吐き気…
でも生理前もあるからなー💦
ドキドキです😼😼😼
(っ´ω`c)(っ´ω`c)(っ´ω`c)
